日々経験と勉強
2007年6月27日…などと仰々しいタイトルにしたものの。
ま、別に私にとって発見！であっただけで
たいしたことじゃないんだけど。
昨日、足が謎の軽い筋肉痛で、
その理由が日曜と月曜にちょっと長いこと正座をしていたせいだ、
と思っていたんだけど…
今日、わかった。
あのサンダルだ。
何だかんだいって私の人生で初のヒールの高さなんだし
（大げさだが本当なんだから仕方ないわ）
普段使われてない筋肉が使われてるって事よね。
心なしかお尻にも力が入って…
と、いうことは。
引き締め効果有り？！
…これはいい♪
改めてヘビロテ決定だ。
んでも、明らかに腰に負担がかかるようなのはNGよね。
ま、別に私にとって発見！であっただけで
たいしたことじゃないんだけど。
昨日、足が謎の軽い筋肉痛で、
その理由が日曜と月曜にちょっと長いこと正座をしていたせいだ、
と思っていたんだけど…
今日、わかった。
あのサンダルだ。
何だかんだいって私の人生で初のヒールの高さなんだし
（大げさだが本当なんだから仕方ないわ）
普段使われてない筋肉が使われてるって事よね。
心なしかお尻にも力が入って…
と、いうことは。
引き締め効果有り？！
…これはいい♪
改めてヘビロテ決定だ。
んでも、明らかに腰に負担がかかるようなのはNGよね。
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